DARVO หมายถึง ปฏิกิริยาที่ผู้กระทำความผิดใช้ “เบี่ยงเบน/ หลีกเลี่ยง/โยนความผิด” เมื่อถูกกล่าวหาจากการกระทำ

มักมีการใช้ร่วมกับ Gaslighting (กระบวนการปั่นหัว) ทำให้ DARVO มีประสิทธิภาพ เพราะผู้ถูกกระทำจะเริ่มสงสัยว่าตัวเองอาจเป็นฝ่ายผิดจริง และไม่กล้าพูดหรือเรียกร้องความยุติธรรม สิ่งที่แตกต่างกันคือ
- Gaslighting : ทำให้ผู้ถูกกระทำ สงสัยในความจริง ความทรงจำ และการรับรู้ จนขาดความมั่นใจในตัวเอง
- DARVO : ผู้กระทำจะ “ปฏิเสธ” ว่าตนทำผิด, “โจมตี” เหยื่อ และ “สลับบทบาท” ให้ตัวเองเป็นผู้ถูกกระทำ

DARVO ประกอบด้วยลักษณะลักษณะเด่นคือ "Deny" ,"Attack" และ "Reverse Victim and Offender" ดังนี้
✨Deny (ปฏิเสธ) : ปฏิเสธว่าไม่ได้ทำอะไรผิด พวกเขาอาจลดทอนความรู้สึกของผู้ถูกกระทำ เช่น เธออ่อนไหวเกินไป
✨Attack (โจมตี) : โจมตีความน่าเชื่อถือและลักษณะนิสัยของผู้ถูกกระทำ เช่น คุณเป็นคนขี้โกหก เคยนินทาคนอื่น
✨Reverse Victim and Offender (การกลับบทบาทผู้ถูกกระทำและผู้กระทำ) : กล่าวอ้างว่าอีกฝ่ายต่างหากที่เป็นฝ่ายกระทำ และทำให้ดูเหมือนว่าตนเองเป็นผู้ถูกกระทำ เช่น เธอโกรธที่ถูกปฏิเสธจึงต้องการแก้แค้น

วิธีจัดการ
1. ตั้งสมาธิ (Stay focused)
โดยมุ่งเน้นไปที่ปัญหาหลัก อย่าให้หลงประเด็น และพยายามนำการสนทนาไปที่ปัญหาจริง
2. มองหาการสนับสนุน (Seek support)
การได้รับการสนับสนุนจากคนที่เข้าใจสถานการณ์จะช่วยให้คุณสามารถรับมือได้
3. ตั้งขอบเขต (Set boundaries)
รู้ในจุดที่จำเป็นต้องถอยออกจากการสนทนาหรือแม้แต่จากความสัมพันธ์นั้น

หากไม่สามารถยอมรับและปรับตัวกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้นได้ เกิดความเครียด วิตกกังวล ส่งผลเสียกระทบต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ สามารถขอรับคำปรึกษากับจิตแพทย์หรือนักจิตบำบัดได้