🌏 ในปัจจุบัน สังคมไทยเผชิญกับปัญหาการคุกคามในรูปแบบต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นสถานที่ที่ควรจะมีความปลอดภัย (Safe Zone) เช่น โรงเรียน ที่ทำงาน หรือแม้กระทั่งในพื้นที่สาธารณะที่มีการรักษาความปลอดภัย เช่น ห้างสรรพสินค้า สวนสาธารณะ หรือบนรถโดยสาร ผู้คนจำนวนมากต้องเผชิญกับความรู้สึกหวาดกลัว ไม่มั่นใจ และใช้ชีวิตด้วยความระมัดระวังอยู่ตลอดเวลา ด้วยเกรงว่าจะตกเป็นเหยื่อของผู้ที่มีเจตนาร้าย❗

👎 ความรู้สึกไม่ปลอดภัยนี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับเพียงบางกลุ่มเท่านั้น แต่กระจายไปในวงกว้างในแทบทุกเพศทุกวัย และที่น่ากังวลคือ หลายคนเลือกที่จะไม่แสดงออกหรือไม่กล้าปกป้องตนเอง ด้วยความกลัวว่าจะถูกซ้ำเติม หรือไม่ได้รับการช่วยเหลือจากสังคมอย่างที่ควรจะเป็น

❌ การคุมคามทางเพศ (Sexual Harassment) คือ การมีพฤติกรรมที่เป็นการรังควาน กลั่นแกล้ง การคุกคาม ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกไม่สบายใจ เสื่อมเสียศักดิ์ศรี หรือเสียเปรียบ ไม่ใช่เพียงแค่การข่มขืน การลวนลาม หรือสัมผัสทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการแทะโลมทางสายตา คำพูด หรือกิริยาท่าทางอีกด้วย ซึ่งเป็นการกระทำที่มีเจตนาไม่ดีต่อผู้ที่ถูกกระทำหรือเหยื่อโดยไม่ได้รับการยินยอมจากอีกฝ่าย สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศ ทุกวัย ทุกที่ ทุกวัน

🎯พฤติกรรมที่เข้าข่ายการคุกคามทางเพศ (Sexual Harassment) มีดังนี้

1. การสัมผัสทางร่างกาย เช่น การเอามือมาสัมผัสต้นขา โอบไหล่ นำอวัยวะเพศมาโดนตัว พยายามใกล้ชิดโดยไม่จำเป็น เป็นต้น
2. การแสดงออกทางวาจา เช่น การพูดเล่น/แซว วิจารณ์สัดส่วนของร่างกาย ถามเกี่ยวกับเรื่องเพศ พูดเล่นเกี่ยวกับเรื่องเพศ ข่มขู่เมื่ออีกฝ่ายไม่ยินยอม เป็นต้น
3. กิริยาท่าทาง สายตา และสีหน้า การแสดงสัญลักษณ์ที่มีความหมายทางเพศ การจ้องมองส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น ตั้งใจมองหน้าอก บั้นท้าย เรียวขา เป็นต้น
4. สื่อโซเชียล เช่น ส่งข้อความในเชิงส่อไปทางเพศ การแสดงความคิดเห็นที่แสดงถึงการคุกคาม รวมไปถึงการส่งรูปภาพร่างกาย หรืออวัยวะเพศให้แก่ผู้อื่น เป็นต้น

💢 ผลกระทบจากการถูกคุกคามทางเพศ (Sexual Harassment)😞

• ผลกระทบทางร่างกาย เช่น บาดเจ็บจากการถูกกระทำความรุนแรง
• ผลกระทบทางจิตใจ เช่น สภาพจิตใจถูกกระทบกระเทือนส่งผลให้เกิดความเครียด วิตกกังวล หวาดระแวง ซึมเศร้า โกรธ รู้สึกผิด โทษตัวเอง อาจนำไปสู่การเจ็บป่วยโรคทางจิตเวช เช่น โรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล (Post-Traumatic Stress Disorder : PTSD) เป็นต้น

❤️‍🩹วิธีการรับมือและป้องกันการถูกคุกคามทางเพศ (Sexual Harassment) 🆘

1. หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่มีความเสี่ยง หากเกิดสถานการณ์คับขัน รู้สึกไม่ปลอดภัยให้คิดหาวิธีเอาตัวรอดหรือให้หาทางออกจากสถานการณ์นั้นทันที
2. แสดงออกชัดเจนเมื่อไม่สบายใจ ปฏิเสธทันทีเมื่อมีการกระทำที่ไม่เหมาะสม พูดอย่างหนักแน่น เช่น “หยุดนะ !!! ฉันไม่ชอบแบบนี้” แสดงสีหน้าหรือท่าทีจริงจัง เพื่อให้อีกฝ่ายรู้ว่าไม่ยินยอมและพร้อมจะดำเนินคดี
3. ส่งเสียงขอความช่วยเหลือ ตะโกนเรียกชื่อบุคคล หรือพูดว่า “ช่วยด้วย!” เพื่อดึงดูดความสนใจ พยายามอยู่ใกล้คนอื่นหรือพื้นที่สาธารณะ ที่จะให้ความช่วยเหลือได้ทันที
4. บันทึกหลักฐานเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้อง วัน/เวลา/สถานที่ รูปร่าง หน้าตา การแต่งกายของผู้กระทำ ถ่ายภาพ หรือบันทึกเสียง วิดีโอ เพื่อใช้เป็นหลักฐาน เก็บข้อความ แชท หรือหลักฐานออนไลน์หากเป็นการคุกคามผ่านสื่อโซเชียล
5. แจ้งเจ้าหน้าที่ตำรวจ ให้ข้อมูลอย่างครบถ้วน และส่งหลักฐานที่มี หรือขอความช่วยเหลือจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เช่น ศูนย์ช่วยเหลือสตรี หรือสายด่วน 1300
6. หากรู้สึกเครียด วิตกกังวล หรือมีอารมณ์ ความคิด พฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไป ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ