คนที่รักกัน หรือ คนที่แอบรักใคร ก็จะรอให้ถึงเทศกาลวันแห่งความรัก เพื่อมอบสิ่งดีดีที่สื่อความรู้สึกในใจให้คนที่เรารักได้รับรู้ เช่น มอบดอกไม้/ของขวัญ ทานอาหารท่ามกลางบรรยากาศโรแมนติก ฯลฯ

ถ้าเรารักใคร จงทำให้ “ทุกวัน…เป็น…วันแห่งความรัก” เคล็ด (ไม่) ลับง่ายๆ คือ การมอบ “ภาษารัก” (A Language of Love) ทั้งภาษากายและภาษาใจ ดังนี้

1. Word of Affirmation : การ “พูดความรู้สึกในใจ” จะช่วยตอกย้ำการกระทำให้คู่รักรู้สึกมั่นใจและภูมิใจใน ”คุณค่า“ ที่มาเติมเต็มให้กันและกัน เช่น การบอกรักกัน, การขอบคุณกัน, การชื่นชมยินดีกัน ฯลฯ
2. Acts of Services : การ “แสดงความรักความห่วงใย” ด้วยการดูแล ช่วยเหลือ เกื้อกูลกัน เข่น ช่วยถือของ ทำอาหารอร่อยๆ บีบนวดผ่อนคลาย เอื้ออาทรช่วยดูแลญาติพี่น้องเพื่อนฝูง ฯลฯ
3. Giving Gifts : ของขวัญไม่จำเป็นต้องเป็นของที่มีมูลค่ามากมาย แต่เป็นสิ่งเล็กๆ ที่มี “คุณค่า” สามารถแทนความรู้สึกที่คิดถึงกันเสมอ แม้แต่ชนิดของของขวัญก็ช่วยสื่อถึงความใส่ใจ รู้ใจ เช่น วันเกิด วันครบรอบแต่งงาน ฯลฯ
4. Quality Time : การมี “เวลาดีๆ ที่มีคุณภาพ” ช่วยกระชับความสัมพันธ์ สร้างความสุข ความทรงจำดีๆ ร่วมกัน เช่น Honeymoon Trip, ดูภาพยนต์ที่ชอบ, ชวนกันไปออกกำลังกาย, ถ่ายรูป, ท่องเที่ยว ฯลฯ
5. 5.Physical touch : แม้จิตจะเป็นนาย กายจะเป็นบ่าว แต่ “กายสัมผัส” ก็สำคัญไม่แพ้กัน เพราะสามารถสื่อสารทั้งอารมณ์ ความรู้สึกได้ลึกซึ้ง จริงใจ เช่น การโอบกอด จูงมือกัน เป็นต้น

ทั้งนี้ ภาษารัก สามารถนำไปประยุกต์ใช้กับคนรอบตัวเรา เช่น ลูกๆ ญาติพี่น้อง เพื่อนฝูง เจ้านาย ลูกน้อง ผู้ร่วมงาน ฯลฯ เพื่อให้ทุกวันเป็นวันแห่งความรัก และมีความสุขทุกวันนะคะ

❤️ พิชญานิน คลินิก (คลินิกสุขภาพใจ) ชั้น 3 ศูนย์การค้า พาราไดซ์พาร์ค (สวนหลวง ร.9) เปิดบริการทุกวัน ตั้งแต่เวลา 10.30 น. - 20.00 น.

☎️ inbox ขอคำปรึกษาหรือทำนัดหมายล่วงหน้าได้ที่ 06-3868-9925 หรือ LINE: @pichayaninclinic / Line https://lin.ee/GiDkelu หรือ Website www.pichayaninclinic.com