ปัจจุบันหลายคนหันมาสนใจทานอาหารเพื่อสุขภาพ (อาหารคลีน) มีวินัยและใส่ใจในการเลือกทานกันมากขึ้น แต่ถ้าเคร่งครัด หรือ หมกมุ่นจนเกินคำว่า “พอดี” จนกลายเป็น “ภาวะคลั่งกินคลีน” (Orthorexia) ก็จะส่งผลเสียต่อสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจได้
ภาวะคลั่งกินคลีน ถือเป็นอาการของโรคการกินที่ผิดปกติ (Eating Disorders) ซึ่งส่วนใหญ่จะมีอาการของโรคย้ำคิดย้ำทำ (Obsessive-Compulsive Disorder) ร่วมด้วย จะเป็นคนที่ใส่ใจดูแลสุขภาพ ออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์มากจนมีความวิตกกังวลต่อการดูแลสุขภาพนั้นเพิ่มสูงขึ้นเรื่อย ๆ จะเลือกคุณภาพของวัตถุดิบ และคำนวณทุกอย่าง ทั้งส่วนประกอบในอาหาร แคลอรี่ ไขมันจากพืชหรือสัตว์ ผักปลูกแบบออแกนิคหรือไม่ ฯลฯ จะรู้สึกเครียด วิตกกังวล เมื่อต้องไปร่วมวงกับกลุ่มที่ไม่ทานอาหารคลีนจึงมักแยกตัวจากสังคม และมักมีพฤติกรรมการกินที่ผิดปกติ เช่น คลั่งผอมจึงจำกัดการกิน (Anorexia Nervosa) หรือ อยากกินแต่ไม่อยากอ้วนจึงต้องล้วงคอ (Bulimia Nervosa) ห่วงเรื่องรูปร่างหรือรูปลักษณ์ของตัวเองมากเกินไป รู้สึกเครียด รู้สึกผิด รู้สึกเกลียดชังตัวเอง กินไม่ได้ นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย ไม่มีสมาธิ เป็นต้น
หากสังเกตเห็นว่า มีอาการของภาวะคลั่งกินคลีน ควรปรึกษาจิตแพทย์เพื่อรับคำแนะนำถึงแนวทางในการปรับพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขทุกวัน