คุณพ่อคุณแม่ในยุคดิจิทัล (Digital Disruption) จำเป็นต้องปรับวิธีการสื่อสารเมื่อต้องสอนลูก ไม่ควรใช้ภาษาของตนเองหรือภาษาเผด็จการที่เน้นการออกคำสั่ง แต่ควรใช้ภาษา (รัก) ลูก เพราะการสื่อสารภายในครอบครัวเป็น "จุดเริ่มต้น" ของการสร้างสัมพันธภาพที่ดีและเป็น "ภูมิต้านทานโลก" ที่สำคัญอย่างยิ่ง
การใช้ภาษา (รัก) ลูก ควรสื่อสารแบบสองทาง (Two-way Communication) ใช้ภาษาที่เพื่อนใช้สื่อสารกันด้วยความเข้าใจ ตั้งคำถามปลายเปิดที่เฉพาะเจาะจง และรับฟังลูกอย่างเข้าใจ (empathy) เมื่อลูกได้รับการฟังและเข้าใจ จะพร้อมเปิดใจ ไม่ต่อต้าน และยินดีรับฟังความคิดเห็นอย่างสร้างสรรค์ รวมถึงปรับตัวตามคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ ซึ่งช่วยเสริมสร้างความมั่นใจและความภาคภูมิใจในตนเอง (Self Esteem)
คำพูดและการกระทำควรสอดคล้องกัน เช่น
เทคนิคเรียนรู้ภาษา (รัก) ของลูกเป็นวิธีสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่ง โดยพ่อแม่ต้องเข้าใจความต้องการและความรู้สึกที่แท้จริงของลูก การฟังอย่างใส่ใจ สังเกตพฤติกรรม และใช้คำพูดที่เหมาะสมช่วยให้พ่อแม่สื่อสารได้ลึกซึ้งและอบอุ่น การสร้างกิจกรรมร่วมกันและให้ความสำคัญกับช่วงเวลาที่อยู่ด้วยกันยังเป็นวิธีที่ดีในการสร้างความผูกพัน ทำให้ลูกมั่นใจในความรักที่ได้รับ พ่อแม่ควรสื่อสารด้วยภาษาที่เต็มไปด้วยความรัก ความเข้าใจ และความอบอุ่น เพื่อให้ลูกสามารถเปิดใจและรู้สึกได้รับการยอมรับในทุกความรู้สึกและความต้องการของเขา
ที่พิชญานิน คลินิก คลินิกสุขภาพใจ พร้อมรับฟังปัญหา และบริการวางแผนการรักษาโรคซึมเศร้า โรคแพนิค โรควิตกกังวล โรคสมาธิสั้น โรคนอนไม่หลับ รับปรึกษาปัญหาความรัก หรือปรึกษาปัญหาโรคจิตเวชอื่น ๆ โดยจิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ดูแลครอบคลุมทั้งบริการทางจิตเวชทั่วไปในเด็ก วัยรุ่น ผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุ มีการตรวจประเมินสุขภาพจิตอย่างละเอียด ทั้งด้านการซักประวัติ ตรวจร่างกาย ระบบประสาท และประเมินศักยภาพสมอง สามารถให้คำปรึกษาในกลุ่มอาการหลากหลายที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของท่าน หรือคนที่ท่านรัก เพื่อเพิ่มสมาธิให้กับจิตใจ และทำให้คุณได้ใส่ใจในรายละเอียดเล็ก ๆ ในชีวิตมากขึ้น ผู้รับบริการจะได้รับความรู้ความเข้าใจในภาวะโรค และมีบทบาทในการวางแผนการรักษาร่วมกัน ทั้งในส่วนการรักษาด้วยยา และการทำจิตบำบัด
พิชญานิน คลินิก คลินิกสุขภาพใจ บริการวางแผนรักษาโรคทางจิตเวช
โทร. 063-868-9925, 02-853-3863
อีเมล pichayaninclinic@gmail.com