เวลาทำการ : วันจันทร์ - วันศุกร์ 11.00-20.00 | วันเสาร์ - วันอาทิตย์ 10.00-20.00
เวลาทำการ : วันจันทร์ - วันศุกร์ 11.00-20.00
วันเสาร์ - วันอาทิตย์ 10.00-20.00
ยืดอายุสุขภาพ สร้างชีวิตที่ยืนยาวและแข็งแรง

Health Span: ยืดอายุสุขภาพ สร้างชีวิตที่ยืนยาวและแข็งแรง

Health Span: ยืดอายุสุขภาพ สร้างชีวิตที่ยืนยาวและแข็งแรง เรียนรู้วิธีดูแลตัวเองให้มีสุขภาพดีในทุกช่วงวัยเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

เมื่อโลกมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว วิวัฒนาการทางการแพทย์ก็เจริญก้าวหน้าอย่างไม่หยุดยั้ง ทำให้ผู้คนมีอายุขัยยืนยาวขึ้น (Life Span) เกินกว่า 100 ปี แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือ การทำให้การมีอายุขัยที่ยืนยาวนั้นมาพร้อมกับ “คุณภาพชีวิตที่ดี” และ “ความสุข” ทุกวัน

Dr. Peter Attia จึงให้ความสำคัญกับอายุขัยที่มีสุขภาพสมบูรณ์ (Health Span) มากกว่าเพียงแค่มีอายุขัยที่ยืนยาว (Life Span) โดยเน้นให้ทุกคนหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพและปรับไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรค (Proactive Prevention) เช่น การออกกำลังกาย นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการเพื่อสุขภาพ มากกว่าใช้ยาเป็นทางเลือก ที่สำคัญ...อย่าลืมดูแล “สุขภาพจิต” ของตนเอง เรียนรู้ที่จะยอมรับและปรับตัว เป็นคนสุขง่ายทุกข์ยาก เพื่อให้เราสามารถมีอายุขัยที่ยืนยาว ควบคู่กับ "คุณภาพชีวิตที่ดี" และ "ความสุข" ในทุกวัน

ที่พิชญานิน คลินิก คลินิกสุขภาพใจ พร้อมแนะแนวยืดอายุสุขภาพ สร้างชีวิตที่ยืนยาวและแข็งแรง ยินดีบริการวางแผนการรักษาโรคซึมเศร้า โรคแพนิค โรควิตกกังวล โรคสมาธิสั้น โรคนอนไม่หลับ รับปรึกษาปัญหาความรัก หรือปรึกษาปัญหาโรคจิตเวชอื่น ๆ โดยจิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ดูแลครอบคลุมทั้งบริการทางจิตเวชทั่วไปในเด็ก วัยรุ่น ผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุ มีการตรวจประเมินสุขภาพจิตอย่างละเอียด ทั้งด้านการซักประวัติ ตรวจร่างกาย ระบบประสาท และประเมินศักยภาพสมอง สามารถให้คำปรึกษาในกลุ่มอาการหลากหลายที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของท่าน หรือคนที่ท่านรัก เพื่อเพิ่มสมาธิให้กับจิตใจ และทำให้คุณได้ใส่ใจในรายละเอียดเล็ก ๆ ในชีวิตมากขึ้น ผู้รับบริการจะได้รับความรู้ความเข้าใจในภาวะโรค และมีบทบาทในการวางแผนการรักษาร่วมกัน ทั้งในส่วนการรักษาด้วยยา และการทำจิตบำบัด 

พิชญานิน คลินิก คลินิกสุขภาพใจ บริการวางแผนรักษาโรคทางจิตเวช
โทร. 063-868-9925, 02-853-3863
อีเมล pichayaninclinic@gmail.com